如何正确薄背美肩？分享四个高效动作，含胸驼背，脸垮双下巴手臂粗的，一定要多练！#居家锻炼 #少女背 #体态纠正 #瘦手臂 #肩背训练

满毅【15磅-90磅】6档力度可拆卸拉力器开肩美背瑜伽结实耐用拉力绳

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女生在家想要把背练薄的姐妹，把这四个动作做好就可以了！#居家锻炼 #开肩美背 #健身干货 #少女背 #紧致手臂

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